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lunes, 18 de junio de 2018

LÍMITES. Talleres vivenciales 2018-2019



No te pierdas la oportunidad de hacer este curso. Un curso en el que aprenderás cuales son tus límites.Límites. ¿Cómo se forman? ¿Cómo se desarrollan? ¿Por qué son importantes? ¿Cómo puedo aprender a restablecerlos para poder proteger mis partes sensibles e importantes? La capacidad de establecer fronteras adecuadas, decir no, y lo que uno piensa sin sentimiento de culpa, ni miedo, es una necesidad clave para nuestro bienestar FÍSICO Y EMOCIONAL. Aprender a estar en contacto con nuestro sentimientos, es vital para descubrir cuales son nuestras necesidades a la hora de poder establecer límites.Aprenderás por qué te cuesta tanto poner límites, la importancia del apego (vinculo afectivo), trauma de desarrollo, y por supuesto adquirir conciencia de la desregulación de tu sistema nervioso. Un trabajo rico lleno de respeto en el que aprenderás a ser más gentil y amorosa contigo misma.