31 diciembre 2024

Alinéate con tu propósito - Sesión Especial de Bioyoga - 4 de enero de 2025

 


En este tiempo de propósitos y resoluciones, te invito a una experiencia transformadora que combina lo mejor del BioYoga con un proceso profundo de alineamiento con tu propósito de vida.

Nuestra Sesión Especial "Alinéate con tu Propósito" te ofrece un espacio sagrado para:

  • Liberar tensiones físicas y emocionales a través de prácticas de bioenergética y yoga, creando un lienzo limpio para tu autodescubrimiento.
  • Aquietar la mente y abrir el corazón mediante técnicas de meditación y respiración, permitiendo que emerja la voz de tu sabiduría interior.
  • Escuchar la llamada de tu Propósito más profundo, más allá de las presiones externas y las expectativas ajenas.
  • Destilar la esencia de tu intención en un Sankalpa poderoso - una resolución que vibra en cada célula de tu ser.
  • Traducir tu visión en compromisos concretos y pasos accionables, diseñando una hoja de ruta para manifestar tu propósito.

A través de esta combinación única de movimiento consciente, introspección guiada y reflexión intencionada, podrás:

  • Soltar los patrones y creencias limitantes que te mantienen estancado.
  • Conectar con la sabiduría de tu cuerpo y la claridad de tu intuición.
  • Diferenciar entre los anhelos superficiales y los deseos profundos de tu alma.
  • Alinear tu visión externa con tu verdad interna.
  • Plantar las semillas de tu propósito en el terreno fértil de tu subconsciente.
  • Despertar a un sentido renovado de dirección y significado en tu vida.

Este no es solo otro taller de Año Nuevo. Es una invitación a reescribir la historia de tu vida desde la autenticidad de tu ser. Es una oportunidad para empoderar tus sueños con la fuerza de la intención consciente. Es un portal hacia verdadero un nuevo comienzo, enraizado en tu verdad más profunda.

Si sientes la llamada a vivir con mayor claridad, propósito y pasión, este viaje es para ti. Permítenos sostener el espacio sagrado para tu transformación. Regálate este tiempo para reconectar con quien realmente eres y con la vida que quieres crear.

Detalles prácticos:

  • Fecha: 4 de enero de 2025
  • Hora: 18:00 – 21:00 H
  • Lugar: Centro de Yoga Solar ANANDA. Avda de la Constitución, 37 - Cáceres
  • Inversión: 20 € (15€ alumnos)
  • Plazas: Limitadas a 11 participantes

Para reservar tu lugar o para más información, por favor contacta al 607468283 o escribe a yogasolarananda@gmail.com.

Que este sea el año en que te permites alinear tu vida con el propósito de tu alma. Tu más luminoso futuro te está esperando.

Con amor y en servicio,

Suso Salgado

Facilitador de BioYoga


Sankalpa

El término Sankalpa proviene de la tradición del yoga y se compone de dos palabras en sánscrito: "San", que significa "una conexión con tu ser más elevado", y "Kalpa", que se traduce como "voto, regla, resolución". Por lo tanto, un Sankalpa es una resolución o intención que está enraizada en tu verdad más profunda y en tu propósito más elevado.

A diferencia de un simple deseo o una meta externamente impuesta, un Sankalpa emerge de tu sabiduría interior. Es una afirmación de tu esencia más auténtica y una declaración de cómo deseas dirigir tu energía en el mundo.

En la práctica yóguica, especialmente en el Yoga Nidra (una forma de meditación guiada profunda), el Sankalpa se usa como una herramienta poderosa para sembrar una intención en el terreno fértil del subconsciente. Al plantar esta semilla durante un estado de relajación profunda, cuando la mente consciente está aquietada, se cree que el Sankalpa tiene el poder de influir en tus patrones de pensamiento, tus elecciones y, en última instancia, tu realidad.


Taller de fisiognomía, quirología, astrología y grafología

 

Se invita a los interesados en el autodescubrimiento a explorar aspectos desconocidos de sí mismos a través de técnicas tradicionales como la fisiognomía, la quirología, la astrología y la grafología. Estas disciplinas ancestrales ofrecen claves para descifrar los enigmas del ser, revelando patrones y potenciales que a menudo permanecen ocultos.

En este taller, se guiará a los participantes en un viaje de exploración interior usando estas antiguas tradiciones. Se aprenderá a interpretar los mensajes codificados en el rostro, las manos, la carta astral y la escritura, trazando así un mapa del mundo interno y las influencias inconscientes que dan forma a la identidad y el destino.

Este proceso de autoconocimiento no solo brindará un mayor entendimiento de uno mismo, sino que también permitirá tomar control consciente de la propia vida.

Para participar en este taller de autodescubrimiento a través de técnicas tradicionales, se solicita a los interesados proporcionar la siguiente información y materiales:

  1. Datos necesarios para la confección de la Carta Natal, incluyendo fecha, hora y lugar de nacimiento.
  2. Tres fotografías nítidas del rostro: una de perfil derecho, una de perfil izquierdo y una frontal. Estas imágenes serán utilizadas para el análisis fisiognómico.
  3. Cuatro fotografías de cada mano:
    • Una con los dedos juntos, vista desde el dorso de la mano.
    • Una con los dedos juntos, vista desde la palma de la mano.
    • Una de la mano abierta, mostrando la palma.
    • Una enfocada en la palma de la mano. Estas fotografías serán empleadas para el estudio quirológico.
  4. Un folio escrito a mano por el participante, de contenido biográfico o autobiográfico. Este escrito servirá para el análisis grafológico y debería incluir algunos detalles sobre la historia de vida, eventos significativos y reflexiones personales del autor.

Estos materiales deberán ser enviados a los organizadores del taller con antelación para su preparación y estudio previo a las sesiones presenciales. Se asegura total confidencialidad en el manejo de esta información, que será utilizada únicamente con fines didácticos y de aprendizaje dentro del marco del taller.

Cualquier duda o consulta sobre los requisitos y la logística para proporcionar estos materiales será atendida por el equipo organizador. Se agradece el interés y compromiso de los participantes en este proceso de autoexploración a través de las fascinantes disciplinas de la fisiognomía, quirología, astrología y grafología.

Impartido por D. Alberto Celemín Pérez, Psicoterapeuta de la Escuela de Psicología Evolutiva de Barcelona.

Los detalles prácticos:

  • Fecha: 18 de enero de 2025
  • Hora: 10:00 – 14:00 H
  • Lugar: Centro de Yoga Solar ANANDA. Avda. de la Constitución, 37 - Cáceres
  • Inversión: 25 € (18€ alumnos)
  • Plazas: Limitadas a 10 participantes
  • Reservas: 607468283 ó yogasolarananda@gmail.com

 

Fisiognomía: Es el estudio de la personalidad y el carácter a través de los rasgos faciales. Interpreta las características del rostro como reflejo de las cualidades internas de la persona.

Quirología: Es el arte de la lectura e interpretación de las manos. Analiza las líneas, montes y características de las palmas para comprender aspectos de la personalidad y las tendencias vitales del individuo.

Astrología: Sistema de interpretación que estudia la relación entre la posición de los astros en el momento del nacimiento y su influencia en la personalidad y los eventos vitales de las personas.

Grafología: Técnica que analiza la escritura manuscrita para interpretar rasgos de personalidad, estados emocionales y características psicológicas del escribiente a través de sus trazos.

 




20 diciembre 2024

FELIZ NAVIDAD Y PRÓSPERO AÑO NUEVO

 



En estos días del solsticio la naturaleza danza su ritmo eterno, recordándonos nuestro propio camino del despertar consciente hacia la luz.

La Navidad nos brinda un espacio para detenernos y elegir conscientemente reconocer nuestra luminosidad y honrar, desde la presencia y el respeto, el camino único de cada ser. Es tiempo de encuentros auténticos, donde el amor se cultiva como un acto consciente del corazón.

Que nuestra luz brille honrando la vivencia única de cada ser.

Feliz Navidad y próspero año nuevo 2025

18 diciembre 2024

Del Miedo al Amor: Una Sesión Especial de BioYoga para Cerrar el Año


En estos últimos días del año, te invitamos a una experiencia transformadora única que integra lo mejor de la bioenergética, el yoga y la meditación. A través de BioYoga, exploraremos el viaje del miedo al amor, descubriendo el Estado de Orientación Básica (EOB) como punto de partida para una transformación consciente.

El miedo y el amor son fuerzas que conforman nuestra experiencia vital. El miedo esculpe corazas de tensión y rigidez, creando una zona de confort desde donde observamos el mundo a través de filtros defensivos - conteniendo la respiración, tensando músculos, limitando movimientos.

El amor, en cambio, disuelve estas estructuras rígidas. Es presencia consciente que acepta todo lo que es, permitiendo que la vida fluya a través nuestro. Mientras el miedo nos mantiene en patrones conocidos pero limitantes, el amor nos invita a una danza con lo desconocido.

Este viaje del miedo al amor es un retorno a nuestra naturaleza esencial, donde la seguridad emerge de nuestra presencia, no de nuestras defensas.

¿Qué hace única esta sesión?

Esta experiencia integradora de 3 horas combina tres poderosas aproximaciones:

Bioenergética:

  • Trabajo con la energía vital y las tensiones corporales
  • Liberación de corazas musculares
  • Exploración de patrones emocionales a través del cuerpo
  • Desarrollo de la vitalidad natural

Yoga:

  • Asanas específicamente seleccionadas para la transformación
  • Trabajo con la Postura Esplendorosa
  • Práctica respiratoria consciente
  • Integración cuerpo-mente-energía

Meditación:

  • Cultivo de la presencia consciente
  • Exploración del espacio interior
  • Desarrollo de la consciencia testigo
  • Integración contemplativa

El Estado de Orientación Básica (EOB)

Exploraremos este estado fundamental donde:

  • La neurocepción se encuentra en reposo óptimo
  • El cuerpo encuentra su equilibrio natural
  • La respiración fluye libremente
  • La consciencia permanece clara y receptiva

¿Por qué este momento?

El cierre del año nos brinda una oportunidad única para:

  • Integrar las experiencias y aprendizajes del año
  • Reconocer y transformar patrones limitantes
  • Despertar nuestra capacidad natural de amor y presencia
  • Establecer una base consciente para el nuevo año
  • Conectar con nuestra sabiduría corporal innata

¿Para quién es?

Esta sesión es ideal para:

  • Practicantes de yoga que buscan profundizar su práctica
  • Personas interesadas en el trabajo corporal consciente
  • Quienes desean explorar la integración cuerpo-mente-espíritu
  • Buscadores de una práctica transformadora integral

Detalles Prácticos

🗓 Fecha: 28 de Diciembre 2024 ⏰ Hora: 18:00h 📍 Lugar: Centro de Yoga Solar ANANDA 💰 Inversión:

  • General: 20€
  • Alumnos del centro: 15€ 
  • 📞 Reservas: 607468283

Plazas limitadas para asegurar una atención personalizada.

Qué traer:

  • Ropa cómoda que permita movimiento libre
  • Esterilla de yoga (si quieres)
  • Cuaderno y bolígrafo para anotaciones
  • Botella de agua
  • Disposición para explorar y descubrir

No se requiere experiencia previa en ninguna de las disciplinas, solo apertura para explorar nuevas posibilidades.

¡Reserva tu plaza y únete a esta experiencia transformadora que integra lo mejor de la bioenergética, el yoga y la meditación!

"La transformación más profunda ocurre cuando permitimos que el cuerpo, la mente y el corazón trabajen en armonía"


Para reservas e información adicional:
📞 607468283 ó yogasolarananda@gmail.com
Centro de Yoga Solar ANANDA

16 diciembre 2024

🌟 LA REVOLUCIÓN IMPARABLE 🌟


Existe una revolución en marcha que ningún sistema puede detener. No requiere armas, no necesita violencia, no hace ruido. Es la revolución del silencio. 🧘‍♀️

Cada día, más personas descubren esta forma de resistencia: sentarse en quietud, respirar conscientemente, observar el presente. Una práctica tan simple que parece insignificante, tan sutil que pasa desapercibida para los sistemas de control. ✨

¿Por qué es revolucionaria? Porque en un mundo diseñado para mantenernos en constante agitación, el silencio es un acto de rebeldía. En una sociedad que se alimenta de nuestras ansiedades, miedos y conflictos, la calma es una forma de huelga. 🌱

Cuando comiences esta práctica, notarás resistencia. Tu mente se agitará, tu cuerpo se inquietará, sentirás una urgencia casi irresistible de "hacer algo". No te alarmes: es la abstinencia del ruido mental, la señal de que el sistema está perdiendo su control sobre ti. Como un adicto en recuperación, tu ser entero protestará contra el silencio. Esta incomodidad es la prueba de lo profundamente condicionados que estamos a la agitación constante, y precisamente por eso, cada momento de quietud es un acto de liberación. 🦋

No necesitas permiso para unirte. No requiere recursos especiales. No hay que pagar cuotas ni seguir líderes. Solo necesitas: 🌅 Un momento cada día 🏡 Un espacio tranquilo 🌬️ Tu propia respiración 💫 El compromiso con el silencio

Cada vez que te sientas en silencio: 🌸 Reduces la producción de angustia que alimenta al sistema 🕊️ Sales del ciclo de consumo-ansiedad ⭐ Recuperas tu centro de poder ✨ Inspiras a otros con tu calma

Esta revolución no puede ser reprimida porque no se enfrenta a nada. No puede ser capturada porque no busca nada. No puede ser detenida porque su fuerza está en el vacío, en la ausencia, en el silencio. 🌊

Es la revolución más democrática de la historia: disponible para todos, en cualquier momento, en cualquier lugar. Es la revolución más profunda: transforma desde la raíz misma de la consciencia. 🌳

Cada respiración consciente es un acto revolucionario. Cada momento de silencio es una grieta en el sistema. Cada instante de paz es una victoria para la humanidad. 🕊️

La revolución ya está en marcha. La revolución es imparable. La revolución eres tú, en silencio. ✨

¿Te unes? 🌟

[Solo necesitas sentarte, respirar y observar. La revolución comienza ahora, en este preciso instante.] 🧘‍♀️

#RevolucionDelSilencio #Meditacion #Paz #Mindfulness #Consciencia