Sesión de dos horas de duración en la que haremos un trabajo específico para liberar el diafragma. El diafragma es el músculo más importante de los que intervienen en la respiración, su bloqueo limita la capacidad de respirar, respirar la vida, al fin y al cabo.
El taller consta de activación, yoga dinámico, sesión de asanas específica para el diafragma y meditación.
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