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martes, 28 de mayo de 2024

"UNA BRÚJULA HACIA EL CAMINO DEL DESPERTAR" Taller de Constelaciones Familiares -15 de junio de 2024

 


Espacio de encuentro que brinda la oportunidad de explorar, desde el origen, nuestras dificultades personales o problemas relacionales y hacer visibles nuevos caminos de solución.
Las constelaciones (o configuraciones) familiares sirven de guía a modo de “brújula” para redirigirnos hacia el camino de sanación de nuestros problemas de relación.

Dirigido por:

Sandra Gordillo García. Psicóloga y facilitadora titular de la Asociación Española de Constelaciones Familiares y Sistémicas (AECFS)

Lugar y fecha

Centro de Yoga Solar ANANDA. Avda. Constitución, 37 Bajo 2 - 10195-Cáceres

Sábado, 15 de juniol de 2024. De 10 a 14 H. Tendremos una pausa con infusiones y tentempié.  

Aportación: 60€ (40€ si reservas antes del 12 de junio)

Información reservas: Suso Salgado 607468283 ó yogasolarananda@gmail.com

Plazas limitadas


¿Qué son las Constelaciones familiares? 

No es fácil explicar con palabras en qué consisten las constelaciones familiares, la propia denominación “constelación” ya genera extrañeza e incluso confusión. Es un tipo de psicoterapia breve que se incluyen dentro de las terapias humanista y que fue descubierta por el alemán Bert Hellinger. La denominación original de esta metodología se traduce más correctamente por configuración familiar o posicionamiento de los miembros que pertenecen a una familia, aunque, las Constelaciones también se aplican a otros ámbitos o grupos humanos, como puede ser el ámbito laboral, educativo, etc.

El propósito de este taller es facilitar el acceso a las Constelaciones Familiares, y eliminar el temor que en algunos pueda aparecer ante lo desconocido. Es una metodología muy experiencial, en el cual la propia vivencia es la que verdaderamente le da sentido y eficacia. Originalmente las CF es un método grupal, (aunque se puede aplicar en consulta individual) en el que una persona puede explorar sus asuntos más difíciles con la ayuda de los demás miembros del grupo y la dirección del facilitador/a.

Los miembros del grupo hacen de representantes de miembros del sistema familiar de la persona que trabaja su asunto, siendo colocadas en el espacio disponible por el propio cliente (o por el facilitador/a) de manera que muestren las relaciones entre los integrantes de la familia.

El resultado suele ser la clarificación de los problemas del cliente, que encuentra un camino novedoso (a modo de imagen de la solución) por el cual abordar las dificultades que traía. Lo realmente sorprendente de una constelación surge cuando se les pide a los representantes que se dejen fluir por los pensamientos, sensaciones, emociones e incluso movimientos que surjan mientras hacen la representación. Estos representantes muestran entonces una intuición realmente sorprendente de cómo son las dinámicas del sistema familiar al que representan. Sólo la experiencia de ser representante diluye las dudas que surgen al describir este proceso. Esas intuiciones son el apoyo del facilitador/a para avanzar hacia la comprensión del problema y hacia la búsqueda de soluciones.

Los procesos que se dan en un curso o taller son muy naturales y siguen una leyes o dinámicas (que no son visibles) pero que actúan y determinan las relaciones humanas, (algo semejante al funcionamiento de la energía electromagnética de los imanes, la podemos entender, aunque no sea algo visible a simple vista). 

Esta metodología terapéutica supone una importante ayuda para comprender los atascos en las dificultades personales, y ofrecen un punto de luz a la hora de buscar salidas y modos nuevos de relacionarse y encontrar bienestar. 

Haz Clic en este enlace si quieres ver los comentarios de los participantes del anterior taller que impartió Sandra Gordillo en Centro de Yoga Solar ANANDA.


sábado, 11 de mayo de 2024

YOGA EN EL PARQUE 17-18 Mayo

 


Con el buen tiempo iniciamos las prácticas al aire libre. 

Proponemos la actividad de fin de semana en el Parque del Príncipe de Cáceres.

✔️ El viernes a las 20:00 H meditación y coloquio, con aportación libre.

✔️ El sábado tendremos dos sesiones de yoga de mañana y tarde con activación, yoga y meditación. A las 10:00 y 20:00 H. Aportación: 15 € (12€ alumnos).

✔️ El yoga es una disciplina muy antigua cuya finalidad es la integración de cuerpo y alma, mediante la consecución del silencio mental. Una experiencia profunda de ti mism@. Para todas las edades. Nuestra práctica es respetuosa con las dificultades fisicas que puedas presentar, ven a conocer la esencia del yoga, una práctica que te aportará paz y claridad mental. 

✔️ Información y reservas: Suso Salgado 607468283