馃晧 Estas son las propuestas para este fin de semana en Centro de Yoga ANANDA馃尀
✔ Viernes 2 de diciembre a las 19:00 H, coloquio y meditaci贸n en base a tratado budista de las 37 Pr谩cticas de los Bodhisattvas. Pr谩ctica 26: La purificaci贸n empieza con la Paramita de la conducta.
Veremos la virtud de la conducta: c贸mo se desenvuelve el aspirante a Bodhisattva en la relaci贸n con el entorno.
Aportaci贸n: Donativo voluntario
✔ S谩bado 3 de diciembre a las 10:30 H, 馃馃♂sesi贸n de Hatha Yoga:
Aprendiendo a respirar, monogr谩fico dedicado a la comprensi贸n y entrenamiento de los fundamentos b谩sicos de la respiraci贸n plena, incluye secuencia de posturas para la liberaci贸n del diafragma.
Aportaci贸n 15€ (12€ alumnos)
✔ S谩bado 3 de diciembre a las 18:00 H, sesi贸n de Nidra Yoga, el yoga del sue帽o, una meditaci贸n guiada, que permite acceder a lo profundo de la pisque para sembrar motivaciones y cualidades que se precisen. Es una t茅cnica que se realiza en posici贸n tumbada, apta por tanto para cualquier persona.
Aportaci贸n: 15 € (12€ alumnos)
✔ Si haces las dos pr谩cticas del s谩bado la aportaci贸n es de 25 € (20 € alumnos).
✔ Informaci贸n y reservas 607468283 贸 yogasolarananda@gmail.com
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