28 agosto 2013

82 sabios consejos de Gurdjieff a su hija para transitar por el camino de la Vida

Nacido en la Armenia rusa, G. I. Gurdjieff buscó en las fuentes ancestrales las respuestas a las preguntas fundamentales del ser humano. Sus planteamientos constituyen un revolucionario y coherente cuerpo de ideas interrelacionadas, que guían al auténtico buscador por el camino de la evolución consciente. Figura mística y polémica, el "Tigre de Turkestán" dejó un poderoso legado orientado al despertar de las conciencias dormidas. Esta tradición, compleja y rigurosa, tiene seguidores y detractores en todo el mundo.
 



gran filosofía de vida…


Fija tu atención en ti mismo, sé consciente en cada instante de lo que piensas, sientes, deseas y haces.
Termina siempre lo que comenzaste.
Haz lo que estás haciendo lo mejor posible.
No te encadenes a nada que a la larga te destruya.
Desarrolla tu generosidad sin testigos.
Trata a  cada persona como si fuera un pariente cercano.
Ordena lo que has desordenado.
Aprende a recibir, agradece cada don.
Cesa de autodefinirte.
No mientas ni robes, si lo haces te mientes y te robas a ti mismo.
Ayuda a tu prójimo sin hacerlo dependiente.
No desees ser imitado.
Haz planes de trabajo y cúmplelos.
No ocupes demasiado espacio.
No hagas ruidos ni gestos innecesarios.
Si no la tienes, imita la fe.
No te dejes impresionar por personalidades fuertes.
No te apropies de nada ni de nadie.
Reparte equitativamente.
No seduzcas.
Come y duerme lo estrictamente necesario.
No hables de tus problemas personales.
No emitas juicios ni críticas cuando desconozcas la mayor parte de los hechos.
No establezcas amistades inútiles.
No sigas modas.
No te vendas.
Respeta los contratos que has firmado.
Sé puntual.
No envidies los bienes o los éxitos del prójimo.
Habla sólo lo necesario.
No pienses en los beneficios que te va a procurar tu obra.
Nunca amenaces.
Realiza tus promesas.
En una discusión ponte en el lugar del otro.
Admite que alguien te supere.
No elimines, sino transforma.
Vence tus miedos,  cada uno de ellos es un deseo que se camufla.
Ayuda al otro a ayudarse a sí mismo.
Vence tus antipatías y acércate a las personas que deseas rechazar.
No actúes por reacción a lo que digan bueno o malo de ti.
Transforma tu orgullo en dignidad.
Transforma tu cólera en creatividad.
Transforma tu avaricia en respeto por la belleza.
Transforma tu envidia en admiración por los valores del otro.
Transforma tu odio en caridad.
No te alabes ni te insultes.
Trata lo que no te pertenece como si te perteneciera.
No te quejes.
Desarrolla tu imaginación.
No des órdenes sólo por el placer de ser obedecido.
Paga los servicios que te dan.
No hagas propaganda de tus obras o ideas.
No trates de despertar en los otros emociones hacia ti como piedad, admiración, simpatía, complicidad.
No trates de distinguirte por tu apariencia.
Nunca contradigas, sólo calla.
No contraigas deudas, adquiere y paga en seguida.
Si ofendes a alguien, pídele perdón.
Si lo has ofendido públicamente, excúsate en público.
Si te das cuenta de que has dicho algo erróneo, no insistas por orgullo en ese error y desiste de inmediato de tus propósitos.
No defiendas tus ideas antiguas sólo por el hecho de que fuiste tú quien las enunció.
No conserves objetos inútiles.
No te adornes con ideas ajenas.
No te fotografíes junto a personajes famosos.
No rindas cuentas a nadie, sé tu propio juez.
Nunca te definas por lo que posees.
Nunca hables de ti sin concederte la posibilidad de cambiar.
Acepta que  nada es tuyo.
Cuando te pregunten tu opinión sobre algo o alguien, di sólo sus cualidades.
Cuando te enfermes, en lugar de odiar ese mal considéralo tu maestro.
No mires con disimulo, mira fijamente.
No olvides a tus muertos, pero dales un sitio limitado que les impida invadir toda tu vida.
En el lugar en que habites consagra  siempre un sitio a lo sagrado.
Cuando realices un servicio no resaltes tus esfuerzos.
Si decides trabajar para los otros, hazlo con placer.
Si dudas entre hacer y no hacer, arriésgate y haz.
No trates de ser todo para tu pareja; admite que busque en otros lo que tú no puedes darle.
Cuando alguien tenga su público, no acudas para contradecirlo y robarle la audiencia.
Vive de un dinero ganado por ti mismo.
No te jactes de aventuras amorosas.
No te vanaglories de tus debilidades.
Nunca visites a alguien sólo por llenar tu tiempo.
Obtén para repartir.

No está mal para empezar…


27 agosto 2013

A PARTIR DEL 2 DE SEPTIEMBRE COMIENZAN LAS CLASES DE YOGA

Deseamos que hayáis pasado un buen verano y disfrutado de los grandes y pequeños momentos que la vida nos presente. Por nuestra parte, después del descanso del mes de agosto, retomamos las clases de yoga a partir del próximo lunes con los horarios habituales, que son:

Lunes y miércoles: 19:00 a 20:15
                             20:30 a 21:45

Martes y jueves:    20:00 a 21:15
Martes y viernes:   09:30 a 10:45

Un abrazo.


24 junio 2013

NOTICIA EN EL DIARIO HOY DE EXTREMADURA DEL 23/JUNIO/2013 SOBRE EL DÍA MUNDIAL DEL YOGA EN CÁCERES.


11 junio 2013

21 y 22 de JUNIO de 2013: DÍA MUNDIAL DEL YOGA

Para unirnos a la celebración del Día Mundial del Yoga en el Centro de Yoga Solar ANANDA hemos programado actividades gratuitas y abiertas a todo el que quiera participar.

El objeto de esta celebración es contribuir a la difusión y conocimiento del Yoga al público en general. Con estas actividades pretendemos facilitar información y espacio de intercambio al practicante y no practicante de yoga.

El viernes 21 de junio a las 20:30 H en las instalaciones del Centro de Yoga Solar ANANDA (Avda de la Constitución, 37) tendremos una charla-coloquio con el tema de "Los beneficios de la práctica del Yoga", introduciendo desde un punto de vista teórico diversos aspectos del yoga de interés desde una perspectiva occidental.

El sábado, 22 de junio a las 11:30 H, el trabajo será práctico y consistirá en una clase de yoga al aire libre en el Parque del Príncipe de Cáceres (Zona baja del parque, entre los dos últimas fuentes, bajando a la izquierda). Ven con ropa cómoda y una esterilla o manta.



Organizan







05 junio 2013

RUEDA DE ENERGÍA. Viernes, 7 de junio a las 20:30 H.

Una Rueda de Energía consiste en un grupo de personas que se encuentran para mover energía y hacer un trabajo de reequilibrio, limpieza y energetización personal.

En grupo podemos alcanzar objetivos más fácilmente que a nivel individual. En cada Rueda, también enviamos energía a nuestro planeta Tierra y a todos aquellos lugares o personas que lo necesitan especialmente. Existe la máxima de “quien ayuda es ayudado”. Para participar en una Rueda de Energía no debe cumplirse ningún requisito especial ni se ha de haber hecho previamente trabajo energético.

Las Ruedas de Energía están abiertas a todo aquel que quiera participar. Aportación/Donativo: 5,00 euros. Reserva para asistir (607468283 ó yogasolarananda@gmail.com)

Se ruega puntualidad.


22 mayo 2013

¿Primero AMOR y luego SEXO ó primero SEXO y luego AMOR?


El 14 de junio de 2013. A las 20:30 Horas.

Conferencia guiada por Elena Vander

¿Primero AMOR y luego SEXO o Primero SEXO y luego AMOR? Este es un asunto importantísimo en nuestra vida adulta. Hay muchas cosas en nuestra intimidad que no sabemos, nadie nos ha enseñado qué es hacer el amor y cuál es el significado profundo de la sexualidad.
En nuestros encuentros sexuales además de la excitación suelen despertarse muchas de nuestras heridas, traumas, shocks y carencias. Todo esto interfiere en la conexión íntima con nuestra pareja o amante, saboteando nuestros encuentros y bloqueando la posibilidad de hacer el amor con plenitud.
A veces no somos totalmente conscientes de lo que sucede en nuestra intimidad. En el sexo proyectamos nuestras necesidades insatisfechas, miedos, inseguridades, vergüenza, carencias afectivas, etc. Necesitamos un entendimiento más profundo y consciente, poder responsabilizarnos de nuestras frustraciones y encontrar maneras más efectivas y amorosas de comunicar nuestra vulnerabilidad, haciendo posible expresar nuestras necesidades y heridas sin causar distanciamiento ni separación.

Plazas limitadas, reserva para asistir. Correo electrónico: yogasolarananda@gmail.com o Teléfono 607468283

Elena Vander, autora del libro "En nombre del Amor", Psicoterapeuta, Especializada en sanación del niño interior, abusos, sexualidad y traumas. www.elenavander.com