TALLER Y CONFERENCIA. VIVIR EL PERDÓN. 11, 12 y 13 de octubre de 2013

Curso de iniciación a la práctica del auténtico perdón: una nueva mentalidad psicoespiritual del perdón que nos permite liberarnos y encontrar la paz. De un modo muy práctico y accesible, descubriremos en que consiste el cambio de percepción profundo e indagaremos en lo que hay tras las emociones:  las creencias fundamentales del programa mental de conflicto.
Basado en la experiencia práctica cotidiana de la aplicación de Un Curso de Milagros y la filosofía Vedanta Advaita.

Liberación de la culpa, del odio. No se trata del perdón social, ni tampoco del perdón religioso. Es algo diferente a lo que conocemos. Una nueva mentalidad. Hablamos del perdón como un trabajo interior, íntimo, con el que desarrollaremos un cambio de percepción profundo sobre aquello que nos sucede. Una nueva forma de mirar, sana y pacífica. Este perdón no implica en ningún caso renunciar a mis derechos o necesidades, sino que aporta paz y libertad y permite vivir sencillamente, ser y disfrutar, pues no solo facilita la comprensión de uno mismo, sino que libera emocionalmente y disuelve nuestros temores más básicos y profundos.

Charla "Vivir la paz interior" y presentación del libro Vivir el perdón

Viernes, 11 de octubre a las 20 h.    

Casa de la Mujer de Cáceres:
Ronda de San Francisco, 9
Entrada libre

Taller vivencial

Sábado 12 de octubre de 10 a 20h. (descanso de 2 h. para comer) y domingo 13 de 10 a 14 h.
Centro de Yoga Solar ANANDA · Avda de la Constitución, 37 Bajo. Cáceres.

Se trata de un taller vivencial de 12 horas de duración que constituye una toma de conciencia y un mapa de trabajo interior que permite llevar a la práctica cotidiana el perdón auténtico e interior. Se facilita un libro editado por El Grano de Mostaza, con tarjetas de ejercicios prácticos así como un CD AUDIO de prácticas interiores guiadas, para de este modo continuar la práctica del perdón. 

Objetivos

• Integrar la mentalidad del perdón.
• Descubrir el modo de operar del programa mental de conflicto con el fin de reconocerlo y discernirlo.
• Estudiar las prácticas interiores y formas de ver que permiten elevar el perdón a un plano vivencial y práctico.
• Explorar el auténtico poder interno de elegir.
• Desmontar resistencias programadas y desarrollar la actitud adecuada para poder practicar cotidianamente los recursos y herramientas que se ofrecen en el taller.
• Practicar el proceso con un caso real que cada participante decida, sin que haya obligación alguna de exponerse.

Facilitador

Jorge Lomar : Ponente, autor ["Ecología Mental" y "La Inteligencia del Amor"], facilitador de talleres. Director de la Escuela del Perdón de la Asociación Conciencia. Licenciado en Ciencias de la Información por la UCM, máster en psicología transpersonal.

Importe: 120 € · Incluye libro, CD y taller. Descuento de 15 € para quien ya posea el libro.
Preinscripción de 50€ mediante transferencia previa.

Inscripción: Suso Salgado · 607468283 ·  yogasolarananda@gmail.com ó en INSCRIPCIÓN WEB

82 sabios consejos de Gurdjieff a su hija para transitar por el camino de la Vida

Nacido en la Armenia rusa, G. I. Gurdjieff buscó en las fuentes ancestrales las respuestas a las preguntas fundamentales del ser humano. Sus planteamientos constituyen un revolucionario y coherente cuerpo de ideas interrelacionadas, que guían al auténtico buscador por el camino de la evolución consciente. Figura mística y polémica, el "Tigre de Turkestán" dejó un poderoso legado orientado al despertar de las conciencias dormidas. Esta tradición, compleja y rigurosa, tiene seguidores y detractores en todo el mundo.

 

Para saber más sobre Gurdjieff

gran filosofía de vida…

Fija tu atención en ti mismo, sé consciente en cada instante de lo que piensas, sientes, deseas y haces.

Termina siempre lo que comenzaste.

Haz lo que estás haciendo lo mejor posible.

No te encadenes a nada que a la larga te destruya.

Desarrolla tu generosidad sin testigos.

Trata a  cada persona como si fuera un pariente cercano.

Ordena lo que has desordenado.

Aprende a recibir, agradece cada don.

Cesa de autodefinirte.

No mientas ni robes, si lo haces te mientes y te robas a ti mismo.

Ayuda a tu prójimo sin hacerlo dependiente.

No desees ser imitado.

Haz planes de trabajo y cúmplelos.

No ocupes demasiado espacio.

No hagas ruidos ni gestos innecesarios.

Si no la tienes, imita la fe.

No te dejes impresionar por personalidades fuertes.

No te apropies de nada ni de nadie.

Reparte equitativamente.

No seduzcas.

Come y duerme lo estrictamente necesario.

No hables de tus problemas personales.

No emitas juicios ni críticas cuando desconozcas la mayor parte de los hechos.

No establezcas amistades inútiles.

No sigas modas.

No te vendas.

Respeta los contratos que has firmado.

Sé puntual.

No envidies los bienes o los éxitos del prójimo.

Habla sólo lo necesario.

No pienses en los beneficios que te va a procurar tu obra.

Nunca amenaces.

Realiza tus promesas.

En una discusión ponte en el lugar del otro.

Admite que alguien te supere.

No elimines, sino transforma.

Vence tus miedos,  cada uno de ellos es un deseo que se camufla.

Ayuda al otro a ayudarse a sí mismo.

Vence tus antipatías y acércate a las personas que deseas rechazar.

No actúes por reacción a lo que digan bueno o malo de ti.

Transforma tu orgullo en dignidad.

Transforma tu cólera en creatividad.

Transforma tu avaricia en respeto por la belleza.

Transforma tu envidia en admiración por los valores del otro.

Transforma tu odio en caridad.

No te alabes ni te insultes.

Trata lo que no te pertenece como si te perteneciera.

No te quejes.

Desarrolla tu imaginación.

No des órdenes sólo por el placer de ser obedecido.

Paga los servicios que te dan.

No hagas propaganda de tus obras o ideas.

No trates de despertar en los otros emociones hacia ti como piedad, admiración, simpatía, complicidad.

No trates de distinguirte por tu apariencia.

Nunca contradigas, sólo calla.

No contraigas deudas, adquiere y paga en seguida.

Si ofendes a alguien, pídele perdón.

Si lo has ofendido públicamente, excúsate en público.

Si te das cuenta de que has dicho algo erróneo, no insistas por orgullo en ese error y desiste de inmediato de tus propósitos.

No defiendas tus ideas antiguas sólo por el hecho de que fuiste tú quien las enunció.

No conserves objetos inútiles.

No te adornes con ideas ajenas.

No te fotografíes junto a personajes famosos.

No rindas cuentas a nadie, sé tu propio juez.

Nunca te definas por lo que posees.

Nunca hables de ti sin concederte la posibilidad de cambiar.

Acepta que  nada es tuyo.

Cuando te pregunten tu opinión sobre algo o alguien, di sólo sus cualidades.

Cuando te enfermes, en lugar de odiar ese mal considéralo tu maestro.

No mires con disimulo, mira fijamente.

No olvides a tus muertos, pero dales un sitio limitado que les impida invadir toda tu vida.

En el lugar en que habites consagra  siempre un sitio a lo sagrado.

Cuando realices un servicio no resaltes tus esfuerzos.

Si decides trabajar para los otros, hazlo con placer.

Si dudas entre hacer y no hacer, arriésgate y haz.

No trates de ser todo para tu pareja; admite que busque en otros lo que tú no puedes darle.

Cuando alguien tenga su público, no acudas para contradecirlo y robarle la audiencia.

Vive de un dinero ganado por ti mismo.

No te jactes de aventuras amorosas.

No te vanaglories de tus debilidades.

Nunca visites a alguien sólo por llenar tu tiempo.

Obtén para repartir.

No está mal para empezar…

A PARTIR DEL 2 DE SEPTIEMBRE COMIENZAN LAS CLASES DE YOGA

Deseamos que hayáis pasado un buen verano y disfrutado de los grandes y pequeños momentos que la vida nos presente. Por nuestra parte, después del descanso del mes de agosto, retomamos las clases de yoga a partir del próximo lunes con los horarios habituales, que son:

Lunes y miércoles: 19:00 a 20:15
                             20:30 a 21:45

Martes y jueves:    20:00 a 21:15
Martes y viernes:   09:30 a 10:45

Un abrazo.

EN AGOSTO VACACIONES. VOLVEMOS EN SEPTIEMBRE CON LOS HORARIOS HABITUALES. FELICES DÍAS.

NOTICIA EN EL DIARIO HOY DE EXTREMADURA DEL 23/JUNIO/2013 SOBRE EL DÍA MUNDIAL DEL YOGA EN CÁCERES.

21 y 22 de JUNIO de 2013: DÍA MUNDIAL DEL YOGA

Para unirnos a la celebración del Día Mundial del Yoga en el Centro de Yoga Solar ANANDA hemos programado actividades gratuitas y abiertas a todo el que quiera participar.

El objeto de esta celebración es contribuir a la difusión y conocimiento del Yoga al público en general. Con estas actividades pretendemos facilitar información y espacio de intercambio al practicante y no practicante de yoga.

El viernes 21 de junio a las 20:30 H en las instalaciones del Centro de Yoga Solar ANANDA (Avda de la Constitución, 37) tendremos una charla-coloquio con el tema de "Los beneficios de la práctica del Yoga", introduciendo desde un punto de vista teórico diversos aspectos del yoga de interés desde una perspectiva occidental.

El sábado, 22 de junio a las 11:30 H, el trabajo será práctico y consistirá en una clase de yoga al aire libre en el Parque del Príncipe de Cáceres (Zona baja del parque, entre los dos últimas fuentes, bajando a la izquierda). Ven con ropa cómoda y una esterilla o manta.

Organizan

RUEDA DE ENERGÍA. Viernes, 7 de junio a las 20:30 H.

Una Rueda de Energía consiste en un grupo de personas que se encuentran para mover energía y hacer un trabajo de reequilibrio, limpieza y energetización personal.

En grupo podemos alcanzar objetivos más fácilmente que a nivel individual. En cada Rueda, también enviamos energía a nuestro planeta Tierra y a todos aquellos lugares o personas que lo necesitan especialmente. Existe la máxima de “quien ayuda es ayudado”. Para participar en una Rueda de Energía no debe cumplirse ningún requisito especial ni se ha de haber hecho previamente trabajo energético.

Las Ruedas de Energía están abiertas a todo aquel que quiera participar. Aportación/Donativo: 5,00 euros. Reserva para asistir (607468283 ó yogasolarananda@gmail.com)

Se ruega puntualidad.