TANTRA YOGA. DESARROLLO AFECTIVO Y SEXUALIDAD

Sábado, 9 de febrero de 2013

Horario. De 10:00 a 14:00 H y de 16:00 a 20:00 H

Es un curso abierto a todas las personas que desean conocer la ciencia del Tantra yoga y aplicarla a su vida cotidiana. El Tantra es un ancestro del yoga.

El tantra yoga te ayuda a conocer tu cuerpo, a sanear emociones bloqueadas y sobre todo a usar el Tantra como una herramienta de expansión de la conciencia individual.

Aprenderás a transformar el estado de dispersión mental, en lucidez, por medio de ejercicios posturales de yoga, de limpieza física y ritual, de ejercicios de respiración, de meditación activa y de otras técnicas específicas del Tantra, te formarás en producir estados de contentamiento. 

La sexualidad es una parte importante del trabajo en el Tantra Yoga, lo que lo convierte en un trabajo personal y compartido, lleno de retos donde te desenvolverás en un ambiente de confianza mutua. Es un curso dirigido a adultos en donde los instructores llaman a las cosas por su nombre. 

En este curso vemos a fondo:

Los fundamentos del Tantra, historia, filosofía y conexiones Taoístas.

Su vigencia para la mujer y el hombre de hoy

Diversos ejercicios específicos del Tantra yoga, y Taoístas, para mover tu energía creadora, individuales y en pareja.

Respiración pranayama, meditación profunda, mantras, bandas y mandalas.

Que es la energía Kundalini y como mejora tu salud, la sexualidad, la creatividad y calidad de vida.

Como activar tú conciencia espinal y desbloquear tu sistema nervioso.

Como contactar a tu conciencia individual y a la conciencia colectiva.

La sexualidad es parte fundamental del Tantra y por lo tanto es una parte básica de este curso.  Se involucran todos tus músculos y órganos, incluyendo los sexuales en tu práctica. Se trabaja vestido con ropa cómoda, como en una clase de yoga. Hay que estar dispuesta o dispuesto a desnudar tu conciencia; es la parte que nos cuesta más trabajo. Estamos seguros que te sentirás con la confianza de expresar tus inquietudes, sensaciones y dudas con libertad.

PROFESOR Y FORMADOR: Luis Hernansáiz.

Profesor de yoga desde 1978. Instructor de otras áreas: Taichi,  Wu wei, Pilates y gimnasia de mantenimiento.

Director de ASHRAM (Universidad de Yoga) en la ONG. Red Intr. G.F.U. en Veracruz México (1994 - 19996) y Director del ASHRAM de  S. Martín de Valdeiglesias (Madrid)(Desde 2005 á 2007).Además de ofrecer conferencias, mesas redondas, coloquios y talleres diversos en España y Sudamérica, imparte Talleres de Capacitación para Profesores de Yoga desde 1985 en España, así como en El Salvador, Honduras, Nicaragua, Costa Rica y Colombia. Profesor en distintos talleres de yoga, desde 1997 al 2002 impartidos en el programa Actijoven de la Consejería de Juventud, Comunidad de Madrid Experto del INCUAL Instituto Nacional de Cualificaciones Profesionales del Ministerio de Educación, para reglar la enseñanza del Yoga( 2008-09). Gracias a su formación y experiencia, escribe dos libros “Yoga el Arte de Vivir” y “La Ruta del Ingenio”. El primero de ello, se puede adquirir en el Centro y así completar y conocer la metodología de sus clases. Dentro de su metodología, imparte clase de Yoga en pareja  y Yoga colectivo. Dos formas de practicar esta disciplina de una forma divertida, sana y enriquecedora.

Aportación/Donativo del taller: 50 euros (alumnos del centro 25 euros).

Plazas Limitadas: Reserva Ya!

Teléfono: 607468283 ó email: yogasolarananda@gmail.com